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The movement for natural physiological birth in Panama is irreversible.

IMG_7053The movement for natural physiological birth in Panama is irreversible.

This picture was taken by a very extraordinary American midwife. At that moment, we were in Arizona with the impressive Grand Canyon behind us. It was April of this year and we had been invited to participate at the Indie Birth national conference. The organisers were interested to hear first hand from us about our experiences attending mothers in Panama and promoting natural birth in both the hospital and home birth setting. We presented two lectures on our experience offering water and home births in our country. We were treated like royalty.

Last week, the private hospital where we have worked for the last 20 years, informed us that, as of that moment, we had lost our hospital privileges. We were effectively prohibited form continuing our work seeing patients and attending births in their establishment. In addition, the hospital administration contacted our patients individually and directed them to immediately change their doctor or hospital. The reason given was our non-compliance with hospital policy. In fact, they were not happy because our promotion of natural birth disrupts their 80% caesarean rate; an unacceptable number!

Who is being disrespected by the hospitals’ action? Us, no!

Thousands of women who are tired of being forced to birth by caesarean without legitimate reason, women who deserve the right to choose natural birth, who want to move freely and choose their own positions in labour and who are tired of being separated from their newborns’ at birth. Women who are tired of indiscriminate use of medications to accelerate and control their labour patterns, rather than trusting in the natural process. Women who deserve the right to have doulas to assist them in their labours and who deserve support breastfeeding. Women who are tired of having the sacred first 90 minutes after birth being disturbed. This essential bonding period is most important for the baby to smell the mother, to hear her mother and father’s voice, to look into each others eyes. These are only examples of a system that is not listening to what many women are asking for!

The natural physiological birth movement in Panama is irreversible!
What has been achieved in Panama so far is not our success, it is the achievement of women and their families to choose for themselves how they will birth. We have received hundreds of calls, texts and emails from women and their families supporting us and defending their rights.

Thank-you.

Dr. Graciela Anhel & Dr. Rodrigo Aybar

El parto natural y humanizado en Panamá es irreversible.

Esta hermosa imagen que captó una extraordinaria partera norteamericana. Estábamos en Arizona. Detrás el impresionante Cañón del Colorado.

Fuimos allí, invitados el mes pasado a participar en un Congreso Internacional de Parto Humanizado y Natural . Deseaban conocer de primera mano nuestras vivencias acompañando a madres y sus familias, en la llegada al mundo de sus hijos.

Dimos dos conferencias magistrales de parto en agua y parto natural, libre de intervenciones. Nos trataron como reyes .

La semana pasada, el Hospital Nacional, en donde hemos trabajado durante más de 20 años, nos comunicó que tenemos prohibición total de atender en sus instalaciones. Acto seguido, con una prepotencia inaudita comenzaron a llamar a las futuras madres que se atienden con nosotros, que cambien de médico u hospital. El motivo es que “los doctores no van con las políticas del hospital”

A quién están irrespetando, a nosotros? No! Por supuesto que No!

Es a las miles de mujeres cansadas de las cesáreas sin sentido, de las limitaciones para adquirir la postura de su cuerpo libre en el parto, cansadas que las separen de sus hijos , cansadas del uso indiscriminado de medicamentos para “apurar” el parto, cansadas de no tener derecho a que una Doula las acompañe durante la labor y la lactancia, cansadas de que no se respete la primera hora de vida de su bb , en que lo único que necesita es el aroma de su madre, el olor de su cuerpo, sus ojos , la voz de su padre.
Deseosas las que tienen cesárea anterior y moles permiten tener un hermoso parto normal.

El proceso por la humanización del parto en Panamá es IRREVERSIBLE!

Ese logro no es de nosotros, es de las madres y sus familias!

Hemos recibido cientos de llamadas, de correos , de chats de cientos de mujeres comprometidas en la defensa de sus derechos.

GRACIAS!!!!!

Graciela Anhel y Rodrigo Aybar

Jocelyn

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Jocelyn Stephanie es un digno ejemplo de la mujer panameña empoderada capaz de cambiar el mundo !
Gracias por tu extraordinario aporte!
El recién nacido NO debe ser separado nunca de su madre !

Ella escribe:

“A veces escucho historias sobre lactancia que me dan tristeza…Hoy una joven me contaba que no pudo tener una lactancia exitosa, que no le bajo leche hasta después de muchos días, que tenía poca leche, que le dio mastitis y que lloró mucho por no poder amamantar a su bebé. Me cuenta que fue césarea y que su nena nació a las 11:00 am y se la entregaron para amamantarla a las 5:00 pm y que cuando se la entregaron ya le habían dado fórmula. Y ella me lo decía tan tranquila, como si fuera correcto y normal que te entreguen a su hija seis horas después de nacer y encima ya previamente alimentada con fórmula. Cómo quiere el sistema de salud que las madres tengan una lactancia exitosa si no le entregan a sus hijos durante la primera hora de vida? Cuando se ha separado prolongadamente tras el nacimiento a la madre y el bebé pueden dejar como secuela dificultades para lograr un adecuado agarre al pecho y esto ocasiona que la leche se estanque, siendo la causa principal de una mastitis, porque al estancarse la leche, se produce la infección mamaria. Cómo no tener mastitis, si al bebé no se le estimula con el pecho de su madre, sino con un biberón?
Y ni hablar de la importancia del contacto piel con piel para un inicio satisfactorio en la lactancia y la duración de ella. Además del vínculo afectivo con la madre.
Tenemos derecho a que se nos respete este momento único con nuestro bebé, levanten su voz para que nuestro sistema de salud cambie, no podemos permitir que sigan ocurriendo historias como estas.
En una cesárea también vale la pena intentar proteger este vínculo, es cuestión de prioridades. Indudablemente la unión madre bebé desde el primer momento es una prioridad.
Vas a salas de maternidad y lees por todos lados que lo mejor es alimentar a tu hijo con leche materna, y cómo ayuda el personal de salud que sea posible? Acaso esta bien que le den biberón a un bebé sin consultarlo a su madre? Iniciar lactancia seis horas después de nacer? De que hablamos entonces?

Soy una madre con una lactancia por cuatro meses exitosa, mi hija fue un parto natural y se me entregó inmediatamente al nacer y fue amamantada en su primera hora de vida. Nunca supe lo que es una mastitis, gracias a Dios conté con profesionales que respetaron en todo momento mis decisiones y motivaron para seguir con lactancia materna exclusiva. Rodrigo Aybar Alberto Heart

Una madre y un recién nacido son un solo ser, el ambiente normal de un recién nacido es su madre y ningún otro.
No permitan que los separen!”

Se avanza en Panamá!

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Me pronuncio a favor del Parto Respetado y la Lactancia Materna

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Me pronuncio a favor del Parto Respetado y la Lactancia Materna en Panamá.

En los últimos años se ha ido produciendo en nuestro país un interesante y necesario debate en relación al proceso del embarazo, el parto y la lactancia.
La Prensa y la Revista Ellas, se han hecho eco de ello con sendos reportajes sobre el tema. Me parece extraordinario que se de y a través de estas líneas deseo contribuir.

El mundo está en constante cambio. La presencia y participación de la mujer en todos los ámbitos de la sociedad crece vertiginosamente. Cada día las mujeres se rebelan contra un mundo que las discriminó, estigmatizó, segregó durante siglos. Siempre he pensado que la atención del embarazo y el parto en Panamá, es un componente mas de irrespeto y de abuso a las mujeres.

Las redes sociales, el Internet, la facilidad de las comunicaciones, la globalización les ha permitido informarse, estudiar, intercambiar experiencias, imágenes, en segundos con otras mujeres y sus familias de cualquier parte del mundo.

Nosotros, por ejemplo en nuestro pequeño país, comenzamos desde hace unos años a realizar un cambio radical en la atención del proceso natural y biológico del embarazo y del parto. Decidimos abordarlo con el concepto moderno de la atención del parto con mínima intervención, no medicalizado.

Decidimos invertir las reglas de juego: entregarle a la mujer toda la confianza en sus infinitas capacidades de entregar amor y de enfrentar ese evento con los conocimientos instintivos y profundos que la genética y la biología puso a prueba durante miles de años. En otras palabras empoderarlas a ellas, sus parejas, sus familias, sus hijos en algo que saben hacer a la perfección: embarazarse, parir, dar pecho.
Los resultados han sido sorprendentes: mas de 900 partos naturales, en mujeres de todas las edades. Todas han tenido hijos sanos con el máximo puntaje de APGAR. Todas, el 100% de ellas han dado pecho a sus hijos.

Ninguna ha recibido cortes o episiotomías de ninguna clase. Todos los recién nacidos han iniciado la lactancia materna durante la primera hora de vida. El cordón umbilical ha sido cortado cuando deja de latir. La salida de la placenta ha sido natural, sin maniobras y con mínimo sangrado. El porcentaje de cesáreas ha sido el 6%.

Esto y mucho mas!

Iniciamos un blog: partonaturalpanama.com, con el fin de compartir estas experiencias que ha recibido en tres años casi un millón de visitas de Panamá y de todo el mundo. Miles de mujeres han escrito sus opiniones y testimonios.

Que nos preguntan diariamente:

¿Puedo estar junto a mi bebé todo el tiempo, sin que lo separen de mi, y recibir apoyo para ello, si lo necesito?
¿Puede estar mi esposo, o mi mamá, o una amiga conmigo al momento de dar a luz?
¿Puedo adoptar durante la labor y el parto la postura de mi cuerpo que deseo y no estar acostada?
¿Puedo sentarme, ducharme, entrar a una tina de agua tibia, usar mi bola de parto, recibir masajes, ser acompañada por una Doula que me de apoyo durante la labor y el parto?
¿Es necesario que me “piquen”?
¿Pueden preguntarme si acepto o no que me examinen?
¿Puedo pedir que no me aten a aparatos ni venoclisis durante la labor y el parto?
¿Puedo pedir comida y agua durante todo el proceso. Ir al baño si lo deseo y no hacer mis necesidades en una paleta?
¿Puedo exigir que no me pongan medicinas para “apurar” el parto, como por ejemplo la Oxitocina artificial?
¿Puedo tener parto natural después de una cesárea?
¿Pueden esperar a que mi bebé y mi cuerpo estén listos para el parto, incluso si eso ocurre 10 días posteriores a la Fecha Probable de Parto?

¡Esto y mucho mas!

¡El porcentaje de cesáreas en los hospitales privados de Panamá alcanza el 80%!
En los hospitales públicos de nuestro país la operación cesárea, representa el 35%.
Sólo dos maternidades de la República ostentan el reconocimiento de la UNICEF de Hospital Amigo del Niño, que significa que todo recién nacido debe permanecer junto a su madre y la prohibición de biberones y la leche artificial.

Las Naciones Unidad tiene tres programas claves: Hospital Amigo del Niño, Las Primeras dos horas sagradas del vínculo y apego madre-hijo sin interrupción, La iniciativa de Maternidades Centradas en la Familia.

Nuestro país está totalmente ausente de estas importantes y decisivas iniciativas que significan un claro avance y modernización en la atención del nacimiento.

Somos positivos y confiamos plenamente en la sabiduría de nuestras mujeres. Su inteligencia y amor, nos enseña cada día a ser mejores.
Existen felizmente ya varias organizaciones y grupos que se movilizan, educan, se reúnen y discuten diariamente acerca de cómo darle mas impulso al proceso irreversible hacia el parto respetado y la lactancia materna en nuestro país.
Ya incluso está en elaboración la Ley del Parto Respetado y La Lactancia Materna de Panamá.

Dr. Rodrigo Aybar
Médico Ginecólogo-Obstetra
Perinatólogo

Panamá 09 de agosto del 2015.

El relato de la abuela.

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XIX Entrega: Las Aventuras de Nonna La Exploradora De Fiesta en Fiesta!.
El 4 de agosto a las 7:15 de la manaña nació Gianlucca en la tranquilidad y paz de su hogar. El Nonno viajó a Panamá el 30 de Julio y yo llegué al día siguiente. Tuvimos la oportunidad de acompañar a Alanna Aimée y Jan Michael a su última cita con el ginecólogo obstetra quien le dijo que todo marchaba bien, que ella estaba en su semana 40 y que a pesar de que el bebé puede nacer en cualquier momento a partir de esa semana, es natural que el embarazo llegue a las 42 semanas. El médico le recomendó que se desconectara de las redes sociales y que se fuera a pasear, de ser posible hasta Chiriquí! Lo de desconectarse de las redes sociales fue motivado por la ansiedad que provocaron los mensajes, seguramente bien intencionados, pero inapropiados e innecesarios para quien ya de por si tiene suficientes interrogantes en su mente ante la inminente llegada de su primer hijo. El asunto era que se relajara y que esperara con paciencia hasta que Baby G diera indicios de salir de la comodidad de su barriga a este mundo cruel. Así pues seguimos al pie de la letra las indicaciones del médico y ese mismo día aceptamos la invitación de Annie Loren y los acompañamos en la celebración del cumpleaños de su marido, vestidos de vaqueros! El sábado nos fuimos a la feria de artesanías en ATLAPA, la caminamos de cabo a rabo y en la noche los Nonnos fuimos a la boda de Carlos Raúl y Elizabeth en San Felipe. Me encantó la Iglesia de San Felipe de Neri y la recepción estuvo lindísima y muy alegre. Lo mejor fue ver a la familia y ponernos al día en nuestros devenires.
El domingo nos auto-invitamos a la casa de playa de Luis & Diana a quienes les caímos cual paracaídas sin freno y pasamos todo el día con ellos. Alanna Aimée inició labor de parto esa noche, no sabemos si fue por el julepe del fin de semana, por el delicioso picante en el ceviche que comimos o por el masaje que el Nonno y yo le dimos a sus cansados pies, manos y cuerpo. El asunto es que cuando se despidió para ir a dormir yo con sólo verle el rostro me di cuenta que Baby G venía por fuera. Me quedé despierta con esa inquietud y en la madrugada Jan Michael me avisó que la doula venía en camino y los médicos llegarían más tarde. Decidimos no despertar al Nonno para que al menos uno de los cuatro estuviera descansado porque sabíamos que las siguientes horas serían de mucho ajetreo.
Alanna Aimée y Jan Michael acordaron que su hijo naciera en casa, en agua y sin epidural. Para esto se prepararon, leyeron mucho sobre este el tema, tomaron clases de hipno-terapia y otras más. La doula, Sara Zomer, jugó un papel importante antes, durante y después del parto, brindando confianza, seguridad y apoyo físico y emocional. Cuando los Dres. Rodrigo y Graciela Aybar llegaron a casa Alanna Aimée tenía 8 cms. de dilatación; en cuestión de minutos prepararon la piscina y le dijeron a Alanna Aimée que entrara al agua cuando lo deseara. Hubo un momento en que Alanna bailó para despabilarse y el médico se tiró al piso cual mecánico de auto y gracias a esto se dio cuenta que una membrana en la bolsa estaba impidiendo que Baby G saliera, y que tenía una vuelta del cordón umbilical alrededor de su cuello. Tan pronto removió esa membrana baby G coronó y apenas asomó su cabezita el médico le desenredó del cordón. El resto de su cuerpo salió con la siguiente pujada y fue maravilloso verlo nadar, abrir los ojos y unos minutos después estaba sobre el pecho de su madre. Una escena tierna e inolvidable: madre e hijo contemplándose uno al otro, por fin conociéndose después de 9 meses de estar coqueteando, queriéndose y preparándose para ese día tan especial. Así se quedaron unidos en cuerpo y alma y para siempre. Estando abrazados Alanna Aimée expulsó la placenta y un ratito después el cordón umbilical dejó de latir, en ese momento Jan Michael lo cortó y ya separados Alanna Aimée tomó una ducha y fue examinada en su cama por el médico mientras que su esposa, Graciela se encargaba de atender y revisar a Gianlucca.
El pediatra pasó al final del día para examinar a Baby G y dar instrucciones a sus padres sobre su cuidado y alimentación. Al día siguiente el Dr. Aybar pasó a visitar a Alanna Aimée para examinarla y verificar que todo estuviese bien con ella.
Le doy gracias a Dios por ser nuestra roca y fortaleza, cuya obra es perfecta; por haber estado y estar presente en nuestras vidas; y a Sara, Rodrigo y Graciela por su apoyo, profesionalismo, don de gente, y por darnos la tranquilidad y seguridad de que todo saldría bien, como en efecto sucedió.
Los días siguientes al nacimiento de Gianlucca fueron de aprendizaje, ajustes, adaptación y falta de sueño, pero no porque Baby G necesitara de la atención de sus padres, sino porque ambos estaban como embelezados, contemplandolo en todo momento y Jan Michael verificando cada cinco minutos que estuviera respirando!.
Gianlucca sólo toma leche materna y de acuerdo a las indicaciones de su pediatra sus baños son de avión, es decir sólo con una toallita húmeda bajo el ala!. Yo creo que todavía no sabe lo que es un baño de tina, así que será como los michos que le huye al agua; y yo que bañaba a los míos hasta tres veces al día! Tiene un ropero clasificado por tamaño, desde 0 meses hasta que vaya a la Universidad! Bueno no tanto pero tiene ropa hasta para regalar.
El Nonno se quedó en Panamá en su rol de abuelo y encargado del turno de las 4 de la mañana. A esa hora el cuida a Baby G para que sus padres puedan descansar. Me dijo que se porta como un angelito y que duerme sobre su panza que es como un colchón de agua hasta medio día! Dice que ya hasta sabe protestar y le avienta unos “two-fifty” traqueaos (los que no saben que es esto pregúntenle al abu). Lo importante es que ya tienen una rutina y Alanna es toda una experta en su cuidado.
Yo sólo pude acompañarlos una semana, pero gracias a Dios que todo lo hace perfecto y a las predicciones de la luna, las estrellas y todos los astros, mi estadía coincidió con el nacimiento de Gianlucca y con reuniones y eventos familiares ya programados, y el tiempo me alcanzó también para visitar a mi otra familia, la de STRI, y hasta para ir a la fiesta de los 80 años de la tía Doris –que estuvo muy divertida. Así que en una semana estuve de fiesta en fiesta!
Ya de regreso tuve oportunidad de visitar el Museo 9/11, el Jardín Botánico y Zoológico de Brooklyn y fui hasta Coney Island para presenciar una competencia de castillos de arena, pero llegué un día tarde… así que me perdí el show pero vi otros bastantes entretenidos…

Un abrazo y hasta la próxima! Nonna, La Exploradora

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Marianelly: Una mujer excepcional.

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La conocimos en la etapa avanzada de su primer embarazo. Estaba en la semana 38. Con una intuición y seguridad sorprendente, nos pidió que la ayudáramos a realizar una versión externa completa de su bebé. Es decir, la niña estada sentada, de nalgas, no de cabeza como suel ser. No quería una cesárea.

Marianelly es alta, hermosa, alegre. Excelente estudiante universitaria el la UTP. Cursa el último año de Ingeniería y Administración de Puertos. Sin duda es parte de la generación joven que continuará administrando y manejando, de manera brillante nuestro Canal.

Con control ecográfico, hicimos la maniobra. Serena, relajada y tranquila se entregó a su hija y con las caricias de su esposo, lo logramos. Minutos después la bebé estaba acomodada cabeza abajo.

Unos días después visitamos su casa y preparamos todo. Se inició el parto en la semana 40. Nació una niña de 9 libras hermosísima !

Que vivencia tan maravillosa! No tenemos palabras para expresar lo que sentimos ese día!

Ayer, nos envió esta carta que deseamos compartir con ustedes.
La emoción es muy grande!

Buenas tardes Doctores

Disculpen la demora de las fotitos, nuevamente les agradezco por todo el apoyo y la comprensión hacia nosotros por la situación en la que nos encontrábamos ustedes fueron una bendición que llego de último momento a nuestras vidas y les agradecemos de corazón todo el apoyo de ambos en esta vivencia de amor, respeto y confianza que nos contagiaron. Por ser un gran equipo, sin ustedes esta linda emoción de ser PADRES no sería igual de única como lo es y lo será siempre.
Esta nueva puerta que se abrió para el inicio de esa experiencia indescriptible, la manifestación del amor y el lazo entre esa personita que lleve por 9 meses, que formamos con tanto amor Rafa y yo. Gracias por la manera en la que ustedes creyeron que podría lograrlo teniendo ese apoyo de ustedes dos y de mis personas favoritas Rafael y mi bella Madre toda esa entrega, dedicación, libertad, confianza, aceptación que me dio la fuerza para realizar este parto tan bello.
Aunque mi embarazo estuvo lleno de expectativas, confusiones y dificultades, cargadas a la misma vez de mucha inseguridad y dudas sobre tantas cosas que tan solo en dos semanas me dieron la confianza que no logre tener en 9 meses dandome las agallas (la palabra indicada) para romper las barreras mentales existentes en nuestra sociedad y dentro de las amistades, familiares que nos rodeaban. Viene a mi mente un buen dicho CHIRICANO que dice así “Chiricanas GANAO BRAVO” ja! Pues verdaderamente por primera vez puedo coincidir con esta palabra para describirme, todo lo que pudimos lograr aquel día, me llene de tantas emociones que no sabía si llorar, si de verdad era real lo que estaba sucediendo. Cuando la doctora Graciela se me acerco a la cama fue el instante en el que llore, Lágrimas de conexión de aquel momento con mi bebe aun no lo podía creer pero con la recompensa de la satisfacción que produce el sentimiento de SER MADRE una linda mezcla de todo.

Jamás encontrare palabras que puedan describir todo lo que viví y sentí. Les agradecemos mucho por su manera tan linda de ser los dos son excelentes personas con un súper corazón, Maria José siempre sabrá por las historias que le contaremos como vino al mundo y que ustedes fueron los responsables de que ella saliera en perfecta condiciones.

Gracias infinitas doctores por cada palabra de aliento y por las risas entre los dolores para apaciguarlos. Mi madre entre mani y rezos de tanta ansiedad jajajaj fue una experiencia hermosa.

Besos y abrazos
de parte de Rafael, Marianelly, Sra. Maria y Maria Jose.

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Contra viento y marea.

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CONTRA VIENTO Y MAREA

Ya han pasado cinco meses desde el nacimiento de mis hijos. Desde el comienzo del embarazo no fue nada fácil. Nunca voy a olvidar ese día, ya estaba embarazada de 4 meses y teníamos la primera ecografía, cuando nuestro querido doctor Aybar nos anuncio a gran sorpresa nuestra y de todos que eran dos y no uno!! Fue una noticia tan inesperada que vino a remecer nuestras vidas, no sabíamos si llorar o reír. Mi pareja me miraba con una mirada congelada en el tiempo, incrédulo. No podíamos hablar, fue una noticia que nos dejo perplejos. Los embarazos múltiples están tan estigmatizados que desde el primer momento me llene de preguntas. Que riesgos habían? Como podré cuidarlos? Y los gastos? Podré dar a luz en casa? Como lo haremos?!! Etc.
El doctor Aybar, como siempre con su gran sentido del humor, apoyó en ese momento tan lleno de temores e interrogantes. De inmediato pudimos ver en la ecografía que se trataba de dos niños. Todo parecía estar bien. Dos bolsas, dos placentas, las medidas, todo indicaba que estaban en perfecta salud y crecimiento y eso me tranquilizó.

Pero cuantos comentarios desatinados tuve que escuchar, cuantos “consejos” que, aunque venían de buena fe, no ayudaban en nada. Cuantos miedos ajenos e infundados me envolvían en esos días. Yo quería solo alejarme de todos y estar en paz. Yo sabía que mis bebes estaban bien y que todo saldría bien. La gran incertidumbre era si podría dar a luz en casa, como yo lo quería, como había sido el nacimiento de mi primera hija.

Yo sabía que podía dar a luz naturalmente pero esa frase lapidaria de “embarazo múltiple de alto riesgo” era algo que me perseguía y cuando entras al hospital con ese título ya sabes lo que te espera!
Los doctores y mi pareja no dudaban en mi capacidad de tener un parto natural pero mi miedo era que yo sabía que si lo hacía en el hospital iba a terminar siendo cesárea, solamente por que todos los partos gemelares son catalogados dentro del mismo saco, casi como una patología. Eso no era justo en mi caso ya que estábamos en perfecta salud. Yo quería tener un parto respetado y no apurado ni violentado. Yo quería sentir mi cuerpo y no quería tener que parir con el cuerpo adormecido. Yo quería que el parto fuera mío y no del equipo medico, yo quería estar plenamente presente en cuerpo y alma para recibir a mis hijos.

Claro que no iba a poner en riesgo la salud de mis bebes ni la mía! Y hubieron muchas personas que insensatamente me catalogaban de irresponsable o egoísta al querer parir en casa! Esos comentarios no los soportaba. No por que herían mi ego, por que en el fondo no me importaba lo que pensaran de mi ya que yo nunca tome esa decisión en base a una posición de querer demostrarle nada a nadie, sino que la tome en base a mucha reflexión e información sobre la realidad de los hechos solo para el bien mío y de mis hijos.

Para mi el dar a luz siempre significó una experiencia sagrada por lo tanto no quería ser anestesiada ya que quería vivir plenamente el proceso de mi cuerpo de mujer que da la vida en un acto de amor. También mi instinto materno me decía que esa era la mejor forma de hacerlo. Me informe mucho durante mi primer embarazo sobre los riesgos de la epidural, que es una droga derivada de la cocaína y aun no se han comprobado los efectos secundarios que esta pueda tener en el bebe. Lo cierto es que para la mama puede ser que le ayude a no sentir dolor pero esto viene a romper con el importantísimo rol que tiene el baño de “hormonas de amor” del que habla Michel Odent, y que van a marcar su impronta al momento del parto tanto para la madre y su bebe. Yo entendía la frase “para cambiar al mundo es preciso cambiar la forma de nacer” ya que esa impronta de amor resulta en un ser humano y una sociedad mas empática. Yo había sentido en carne propia, durante el nacimiento de mi primera hija, esa adrenalina y esas hormonas que impregnan tu cuerpo, especialmente al momento de expulsión del bebe. Es algo muy fuerte que recorre todas las células de tu cuerpo y estoy segura que para el bebe debe ser algo formidable.

Dar a luz es un acto de amor y el mito que la mujer no puede dar a luz sin anestesia por que el dolor es insoportable es algo para mi totalmente invalido. Yo quería destapar mitos y entender lo que había detrás de todos esos miedos tan arraigados en las mentes de nuestra sociedad actual que no hacen mas que des-empoderar a la mujer.

Sin embargo seguían la pruebas para mi. Lecciones de humildad, lecciones de compasión, de fuerza interna. Al comienzo parecía que un parto en casa no iba a ser posible ya que la posición de los bebes no era la mas optima.
Comencé a ponerme en el caso que tuviera que ir al hospital y a idear un plan de “parto respetado”. Leí sobre “gentle cesarean birth” ya que en tal caso preveía una cesárea inevitable. Como podría crear un espacio sagrado en medio a un lugar tan frio y deshumanizado?

Entonces comencé a re-programarme para mantener mi mente abierta y no tener expectativas. Aprendí a fluir y a estar en el presente, como también a confiar que cualquiera que fuera la situación que se presentara, esa sería exactamente la experiencia que nos tocaba vivir y que tenía que aceptarla y sacar lo mejor de ella.

Durante ese período me conecté con mis bebes entre meditaciones y les hablaba pidiéndoles una señal, que si ellos querían nacer de forma natural que se tenían que girar para estar los dos cabeza abajo. Ya estábamos en la semana 30 y parecía muy improbable que los bebes fueran a cambiar de posición. Mis esperanzas seguían allí. Una noche, mientras trataba de dormir, sintiéndome muy incomoda, me senté y en ese rato de desvelo habitual sentí un movimiento muy fuerte en mi útero, sentí como el bebe que estaba cabeza arriba se giro por completo, empujando y tratando de acomodarse en el poco espacio que tenia para moverse. Fue increíble! Yo sabia que era mi bebe, que me había escuchado y que había hecho todo lo imposible e improbable para ponerse cabeza abajo! Durante la siguiente visita con los doctores pudimos ver que los dos bebes ya estaban en la posición optima! Recuerdo los gritos de alegría en ese momento y el asombro de todos. Entonces dije “será en casa!”

Los dos bebes estaban bien posicionados cabeza hacia abajo y el parto no suponía riesgo alguno, entonces decidimos hacerlo en casa. Me informe sobre los riesgos reales del parto gemelar, riesgos que no aplicaban en mi caso. Yo sentía fuertemente que era lo mejor que podía hacer para los bebes y que ellos deseaban nacer de esa forma.

A pesar de los miedos ajenos y boicoteos de todo tipo que se arrimaban a mi alrededor, logre canalizar todas mis fuerzas y pensamientos positivos para empoderarme. Llegue al día del parto con una certeza y una fuerte determinación que lo lograría. En mi no había lugar para la duda. Los nueve meses de preparación al parto habían sido para mi una clara prueba que yo podía. Cada mes de embarazo había sido como una prueba superada. Mi embarazo había llegado a termino a pesar de los comentarios tan pre-determinantes e infundados que me rodeaban como: “ya veras los mellizos siempre se adelantan” o “cuidado que se te van a salir” o “están sanitos?” o “obvio que el parto será en el hospital verdad?”, “no te da miedo tenerlos en casa?”, “es demasiado riesgoso”, “mejor que te los saquen y YA!!” etc, etc.

Finalmente, si! Llegue a termino! Parí a mis mellizos en casa y logré lo que yo sabía que iba a lograr. El primer bebe peso 3.6 kilos y el segundo peso 2.8 kilos y nacieron en perfecta salud. Es mas, el doctor dijo que nunca había visto a unos bebes recién nacidos con los ojos tan abiertos y fijando su mirada como lo hicieron mis hijos al nacer. El parto fue la experiencia mas valiosa y enriquecedora de mi vida. La mas fuerte y la mas bella. Mis hijos son los mas sanitos y bellos del mundo. A pesar de lo difícil que ha sido, especialmente los tres primeros meses con los bebes y todo el trabajo posterior al parto, es maravilloso poder superar las dificultades y ver en esos dos pares de ojitos tanto amor y pureza, todo el esfuerzo vale la pena. Cuando estoy pasando momentos difíciles solo recuerdo que lo que hice es una prueba que todo es posible, y no hay mejor cosa que la confianza en uno mismo!

Una ves leí esta frase: “El parto es Nuestro”. Esa frase se me grabo y espero que se grabe en las mentes de otras mujeres. El parto siempre es de la mujer. No de un equipo medico. Siempre que se pueda, la mujer debe ser la protagonista, debe ser ella quien da a luz a su hijos en un acto empoderador. No soporto ver a mujeres poderosas robadas de su dignidad y poder al ser sometidas a los protocolos médicos, a la ignorancia y a la manipulación. Esto no esta bien. En el caso de una mujer sana, y de cualquier mujer, ella debería ser respetada y honrada en el momento del parto, que es un momento sagrado.
Doy gracias a la vida de haber podido vivir esta experiencia tan maravillosa!

Sarah Cousineau

A Jackie Montoya, nuestro homenaje!

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image image imageJackie Montoya, es panameña. Es hermosa y tierna. Es sumamente inteligente. Es una súper mamá!

Tiene cuatro hijos. Todos han nacido en agua. A todos les ha dado lactancia materna exclusiva. Es activa en la sociedad. Inquieta. Progresista.

Practica yoga y se alimenta de manera saludable. Sumamente alegre.

Fue el primer parto que atendimos en agua. Fue en su residencia.

Todo lo organizó ella. Trajo la piscina. Junto a su esposo nos enseñó como prepararla.

Los nacimientos de sus hijos fueron maravillosos. Aprendimos para siempre que una mujer es capaz de vivir y sentir su maternidad de manera natural y plena.

Jacquie Montoya, abrió el camino para que mas y mas mujeres en nuestro país defiendan el espacio y el derecho que les pertenece: ser dueñas absolutas de su cuerpo y de su maternidad.

En nombre de todas las que han seguido su ejemplo en Panamá y en el nuestro propio le decimos GRACIAS ! por tu ternura, tu amor, tu sabiduría y tu ejemplo!

 

Dra. Graciela Anhel de Aybar

Dr. Rodrigo Aybar

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El testimonio de Tessie!

La historia del nacimiento de mi hija.

SOY UNA MUJER GRIEGA QUE VIVE EN CANADÁ Y TUVO UN PARTO NATURAL (PRESENTACIÓN PELVIANA, SACRA)EN PANAMÁ .

Tuvimos la más hermosa experiencia de nuestras vidas, gracias a unas personas maravillosas y excelentes Obstetras Ginecólogos, Dr. Rodrigo Aybar y la Dra. Graciela Anhel-Aybar.

Los médicos aquí en Canadá , al menos la mayoría de ellos; ellos consideran que tu eres un número más de la lista. No es una sensación en absoluto agradable. Cuando descubrí que estaba embarazada, comencé a meditar acerca de lo que mi esposo siempre decía en relación al sistema de atención médica aquí en Canadá y de cómo sería de agradable tener una experiencia íntima de un parto en casa. El parto en casa se sentía de manera absolutamente natural en nosotros.

Parecía una buena idea pero no conocíamos a nadie que hubiese tenido un parto domiciliario.

CUANDO TENÍA 4 MESES DE EMBARAZO, decidimos embarcarnos a una aventura que consistía en un viaje durante un mes por Costa Rica y Panamá…nuestro último viaje en pareja antes de tener a nuestra bebé. Afortunadamente lo hicimos, durante la última parte de nuestro viaje nos encontramos con Sara Zomer, instructora de Yoga Prenatal y Doula. Me entusiasmé totalmente . Esta es una señal, le dije a mi esposo. El último día de nuestro viaje, Sara me aseguro que tendríamos una cita con el Dr. Aybar.

El fue fantástico; Se tomó todo el tiempo para conocernos y tuvo un interés genuino en conocer como mi embarazo iba progresando. ( en realidad, yo tuve un excelente embarazo desde el principio hasta el final). Se tomó el tiempo para responder a todas nuestras preguntas con mucha paciencia. Todo lo que dijo resonó profundamente en mi !!!

Después de nuestra experiencia con el Dr. Aybar , supimos profundamente que vendríamos a Panamá para el nacimiento de nuestro hijo, de todos modos nos tomaríamos el tiempo de ver y pensar sobre esa posibilidad en Canadá. en Canadá las citas con el médico eran cada ves menos agradables. DURANTE LA cita de la SEMANA 31 DE EMBARAZO, el Dr. nos dijo: “Tendremos que realizar una operación cesárea en la semana 38 porque el bebe es muy pequeño y está en presentación pélvica”. Yo casi lloré, tal vez lo hice.

Apenas regrese a mi casa le envíé un correo al Dr. Aybar en Panamá para tener una segunda opinión ! La respuesta se produjo en memos de una hora: “es demasiado pronto para tomar alguna decisión en relación a una operación cesárea o en relación al tamaño del bebe. Puede aún darse vuelta, e incluso si no lo hace, es posible tener un parto natural en presentación pelviana.”

Y así fue: Mi marido y yo decidimos ir a Panamá ! Yo se que algunas personas pensaron que nosotros estábamos locos en ir a un país extraño en el cual no conocíamos a nadie a tener un parto en agua y en casa con un doctor con el cual nos habíamos entrevistado una sola vez ! Y esto para tener a nuestro primer hijo? Por supuesto , la gente deseaba lo mejor para nosotros pero sus reacciones provenían del miedo (víctimas del Sistema) y por su falta de conocimientos en relación al los partos naturales, en casa o en agua.

Nos pusimos felices al saber que ambas madres, la de Vasili, mi esposo y la mía creyeron en nosotros y apoyaron nuestra decisión ! Nosotros sabíamos que estábamos haciendo lo correcto! Lo sentíamos ! Nosotros somos personas que creemos en nuestros instintos que nos decían que debíamos ir a Panamá y con el Dr. Aybar.

A LAS 35 SEMANAS, EN EL 1 DE MAYO, un poco más de un mes antes de la fecha probable de parto ( la cual era el 9 de junio ), viajamos en avión a Panamá , alquilamos un agradable apartamento en el Casco Viejo ( la ciudad antigua) y nos aseguramos de tener el tiempo suficiente aún para sentirnos como en casa antes de la llegada de nuestro bebe. Y muy pronto yo me sentí como en casa.

Marie-André y su esposo Ricardo, quienes viven y trabajan ambos en el Casco Viejo como arquitectos y quienes nos ayudaron también a encontrar el apartamento nos hicieron sentir muy bienvenidos a Panamá . Ellos compartieron con nosotros la experiencia del nacimiento en agua de su tercer hijo, Manolito y tuvieron sólo agradables recuerdos acerca de los Doctores Graciela y Rodrigo.
Yo me aluciné con su historia y le dije a Marie-André que yo deseaba tener una experiencia tan maravillosa como la de ella. También nos encontramos con nuestros queridos amigos Michelle Toose y su esposo James y el pequeño Alex, quienes estuvieron junto a nosotros desde en inicio.

TUVIMOS CITAS REGULARES en la oficina del Dr. Aybar y también algunas de esas citas fueron en nuestra casa. Estábamos buscando la forma de que nuestro bebe se diera vuelta, se acomodara. Mi esposo deseaba que se realizara una versión . En mi interior , yo no pensaba que el bebé necesitaba acomodarse para poder tener un parto normal y natural .

Los doctores Aybar, Graciela y Rodrigo intentaron acomodar al bebé pero sólo por unos segundos, porque regresaba inmediatamente a la misma posición . “Terca” , exclamó el Dr. Aybar . Terca, yo no sabía lo que significaba en español. Mi esposo se preocupó en que el bebé no se acomodara y regresaba a la misma situación pélvica, pero el Dr. Aybar nos dijo que “necesitamos confiar en nuestro bebé . Si ella se regresaba a la posición de nalgas , era porque lo deseaba y había una razón para ello. “ENTONCES LLEGO EL MOMENTO EN EL QUE LA MAMA Y LA BEBÉ SUPIERON LA VÍA . ES NATURALEZA, LA NATURALEZA HUMANA”. y tuvo razón .

Mi esposo me aseguró que yo tenía una Doula…mi mamá! Mi madre Despina vino desde Kastoria, Grecia a la ciudad de Panamá y llegó el 1 de junio.! Un apoyo y una ayuda enorme! Estaba tan feliz de tenerla a ella con nosotros y poder compartir esta experiencia de vida con ella.

PASO LA FECHA PROBABLE DE PARTO. Pasaban los días sin señales de contracciones. Yo me sentí bien, iba a la piscina del edificio, caminaba casi 7 kilómetros cada día, comíamos cosas ricas; fuimos incluso a bailar, pero nada. Yo no me sentía lista para dar a luz aún. Todos nuestros familiares y amigos esperando a través de Skype. Sin novedades:-) le preguntamos al Dr. Aybar cuanto debíamos esperar? Había pasado ya una semana de la fecha y en el examen todo estaba perfecto ( podíamos esperar). Mi bebe estaba cómodo en mi gran barriga y no deseaba venir aún .

Casi 42 semanas y aún sin señales de que la bebé estaba lista para llegar. Fue el jueves en la mañana cuando me examinó por última vez y me dijo que podríamos esperar sólo un poquito más, pero si el parto no comenzaba en el fin de semana deberíamos hacer una operación cesárea . Yo lloré.

Pero aquella noche , algo maravilloso ocurrió . Yo comprendí que tendría un parto natural el sábado en la noche con la luna llena y que iba a ser una niña (nosotros no sabíamos el sexo del bb) , exactamente como la mujer indígena panameña de le etnia Kuna lo predijo. No había señales todavía , pero yo solamente sabía. Mientras tanto todo alrededor mío me trataba de ayudar para producir un nacimiento natural.

Yo no se qué fue lo que ayudó: el te de María (orégano hervido en agua caliente)?
Alguna mezcla lubricante que mi marido buscó y me trajo? Pensamientos positivos? La comprensión de mi bebé cuando acariciaba mi barriga y le decía a ella que ella estaba a salvo y que ya era tiempo de venir porque no habíamos viajado a Panamá para tener una cesárea?

MIS CONTRACCIONES COMENZARON TEMPRANO EN LA TARDE DEL SÁBADO (41 semanas con 6 días). Llamé a mis doctores y me dijeron que cuando las contracciones fuesen cada 5 minutos ellos vendrían a casa. Fuimos a caminar, regresamos a casa y esperando…esperando… Durante ese tiempo Vasili y mamá trataban de hacer todo confortable para mi…Mi esposo preparó la casa, las luces, puso alguna música relajante y mi madre masajeaba mis pies.

Los doctores llegaron alrededor de las 8pm . Me examinaron y me dijeron que se necesitaban aún alrededor de 5 a 6 horas . Ellos fueron muy respetuosos, se sentaron en el living , leían libros y estaban allí sólo por sí yo los necesitaba. Bromeábamos y nos reíamos incluso . Recuerdo a Graciela sosteniendo mi mano. La mayor parte del tiempo permanecía con mi esposo en mi habitación , muy cariñoso y dándome mucho apoyo desde el comienzo hasta el final. Me hacia masajes y me traía todo lo que yo pidiese.

El Dr. Me animó a que comiera algo y bebiera agua…que me moviera e hiciera lo que mi cuerpo deseaba para sentirse bien. Incluso tomé una ducha…la cual me relajó un poco. Yo meditaba y me aseguraba que mi bebé se sintiera segura. Alrededor de la medianoche (00:10am) , el Dr. Me dijo si deseaba entrar a la piscina. Estaba llegando finalmente el momento.

Cuando entré a la piscina , el agua tibia fue un alivio. Me relaje yo y mis músculos ; Vasili sostenía mi mano y me daba té con miel. Los doctores me guiaban : Como respirar, como pujar y como guardar mis energías para el final cuando serían realmente necesarias. Mientras apareció súbitamente la sensación de pujar, lo sentía , puse mis manos abajo y pude sentir a mi hija… su nalguita:-) y luego se regresó hacia adentro.

Pero ahora yo estaba feliz; Allí estaba ella! La razón por la cual yo estaba en labor con sus molestias durante tantas horas.
Apareció la energía nuevamente! Yo supe que venía mi bebé !

Graciela me ofreció un espejo para que la viera como venía y le dije que no. Yo solo deseaba concentrarme y sólo sentir todo lo que estaba pasando. Incluso mi madre se retiró un poco para rezar por la salud y la vida de mi bebé . En ese momento mi esposo entró a la piscina para darme apoyo.

El 23 de junio, alrededor de la 1:45 am madrugada del domingo, bajo la luna llena que podía ver desde el balcón de mi living , otro pujo y aquí esta ella, la mitad de su cuerpo afuera! Las piernas y su espalda nadaban mientras el resto del cuerpo estaba aún adentro. Mi siguiente contracción apareció más tarde de lo que yo pensaba. Mi bebé estaba sólo flotando allí , muy calmada y relajada. Yo también estaba así, calmada y relajada, sabíamos que todo estaba bien. Ella incluso no se movía , solamente flotaba allí. Yo creía en ella y ella creía en mi. Fue después de un minuto cuando escuche al Dr. Aybar decir: AHORA, PUJA DURO y lo hice. Y allí esta ella!!!!. Toda afuera. Lo hizo ! Ella sólo hizo lo suyo.

Rodrigo la posó en mi pecho. Oh mi dios que momento!!! Tenía los ojo a ampliamente abiertos y tan alerta . Nos miró. Ella lo supo. Ella es la niña más hermosa que ha existido:-)

No podíamos creer lo que había sucedido . Fue un milagro! Vasili y yo nos besábamos uno al otro maravillados y perplejos. Recuerdo a Graciela diciéndome que conversara con mi hija, y lo hice…y la besé, estábamos todos tan felices !!!

Comencé a amamantarla inmediatamente…ella ya sabía como. Un rato después mientras estaba sentado en la piscina Vasili cortó el cordón umbilical .

Después de estar un rato en la piscina, le entregue Aliana a Graciela (ambos Graciela y yo la pesamos y examinamos juntas). Pesó 3.200 gramos (alrededor de 7 libras) y 9/10 en la puntuación de APGAR . El Dr. Aybar me examinó. No laceraciones, no desgarros.

Me tomé una ducha rápida, me tendí en mi cama y me trajeron entonces a mi bella Aliana. Mi madre me daba agua y Graciela me mostraba como amamantar a mi bebé . Yo solo permanecía con Aliana desnuda en contacto con mi piel, pienso durante toda la noche, mientras todos los demás , incluidos los doctores cenaban a las 3am en nuestro comedor!. Al día siguiente, el Dr. Aybar y Graciela vinieron a chequearnos. Todo estaba perfecto!

Ir a Panamá fue la mejor decisión que hice en mi vida !!! La jornada fue maravillosa gracias a toda la gente divina que encontramos y nos dio tanta ayuda y apoyo!.

Yo ánimo a todas las mujeres en cualquier parte a confiar en sus sentimientos y sensaciones, a creer en ellas mismas y en la naturaleza!!!

Tessie Kalafatidou

Dra. Graciela Anhel de Aybar
Dr. Rodrigo Aybar

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